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2010-03-11 20:30:29 : REPOS FORCE - 0 photo - 7 réactions me voila mis au repos , avant d'aller voir mon ostéo , j'ai tenté une sortie cap entre midi , ça tire coté adducteurs droit .... j'ai fait 40min 7 bornes et j'ai plié mes gaules direction l'ostéo ... 2010-02-06 17:38:11 : Moment d'hésitation - 6 photos - 11 réactions Quelques commentaires , remarques m'ont fait un moment hésiter sur l'intérêt d'un blog ..... 2010-01-20 20:43:06 : Recalé à l'UTMB 2010 - 0 photo - 8 réactions pas eu de chance sur ce coup là le riri , 3450 préinscrits pour 2300 places , soit 2 chances sur 3 .. et encore mieux que ça car le surbooking etait de 300 places soit une capacité max de 2600 places .. bref après un bon coup sur la tête je me suis remis et hop j'ai accepté d'être reversé sur la traçe des ducs de Savoie de Courmayeur vers Chamonix par Bourg Saint Maurice , la passeur de Pralognan etc etc 106 km et quelques 6500 m de denivellé en positif ..et puis je suis prioritaire pour l'UTMB 2011 alors ne nous plaignons pas trop ... 2010-01-02 20:31:31 : BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2010 - 0 photo - 10 réactions 2010 année olympique ! 2009-12-09 20:54:44 : Avec mes nouvelles semelles - 0 photo - 7 réactions 2009-12-07 20:16:37 : Les cons ne gagneront pas ce coup ci .. MDR - 1 photo - 5 réactions 2009-11-27 20:32:15 : grand jeu concours - 3 photos - 21 réactions 2009-11-18 20:39:11 : Faut que j'vous explique - 0 photo - 9 réactions 2009-11-16 20:52:52 : Plan sur la comète ??? - 0 photo - 4 réactions 2009-11-14 09:22:15 : bilan ostéo - 0 photo - 4 réactions 2009-11-13 09:01:03 : On y croit - 0 photo - 6 réactions 2009-11-07 10:56:57 : Bordel - 0 photo - 4 réactions 2009-11-06 20:17:35 : 2009 est finie , Vive 2010 - 1 photo - 2 réactions 2009-10-27 20:38:54 : Quoi en penser ? - 2 photos - 8 réactions 2009-10-22 20:29:06 : Riri au milieu de (grosses) cochones .... - 1 photo - 9 réactions 2009-10-11 17:43:06 : le trail des 7 monts - 0 photo - 15 réactions 2009-09-28 20:27:04 : A l'allure d'un randonneur ou mon récit du trail des aiguilles rouges - 4 photos - 13 réactions 2009-08-12 21:10:19 : Je suis bien là ... - 4 photos - 5 réactions 2009-07-26 18:56:13 : Pour rire ............. - 2 photos - 3 réactions 2009-07-25 19:37:25 : Le Revard - 0 photo - 2 réactions 2009-07-22 21:10:33 : Vélo - 2 photos - 8 réactions 2009-07-21 06:17:17 : - 0 photo - 0 réaction 2009-07-17 16:38:17 : L'Annécîme version courte 40 km en solo par Riri - 3 photos - 23 réactions 2009-07-02 21:02:17 : Le cross du mont Blanc - 3 photos - 29 réactions 2009-06-13 19:09:40 : le trail Odlo de Faverges - 0 photo - 25 réactions 2009-03-15 15:00:45 : Ma petite entreprise ..... - 0 photo - 18 réactions 2009-01-31 18:29:08 : Riri's back - 3 photos - 16 réactions 2008-12-13 19:54:27 : Raquettes dans les Bauges - 6 photos - 14 réactions 2008-12-02 20:25:38 : Dilemme - 1 photo - 5 réactions 2008-11-30 20:36:04 : La belle vie selon riri - 13 photos - 9 réactions 2008-11-29 18:33:11 : Le long du Lac d'Annecy - 1 photo - 3 réactions 2008-11-27 20:59:50 : Dans les frimas de l'hiver ... - 0 photo - 8 réactions 2008-11-25 20:55:05 : Allez les Grenats ! - 4 photos - 28 réactions 2008-11-16 14:28:55 : Je vais bien merci et vous ? - 2 photos - 14 réactions 2008-11-15 17:59:44 : Reprise !! - 2 photos - 9 réactions 2008-11-08 19:32:39 : Une petite pétition - 0 photo - 3 réactions 2008-08-31 13:59:37 : CCC 08 - 1 photo - 8 réactions 2008-08-14 18:39:10 : talloire La tournette - 8 photos - 6 réactions 2008-08-09 18:43:14 : col de la cochette - 4 photos - 7 réactions 2008-08-04 20:24:37 : des niouzes - 0 photo - 9 réactions 2008-07-03 18:55:05 : le cross du mont blanc - 1 photo - 6 réactions 2008-06-14 18:40:51 : le trail de Faverges - 0 photo - 16 réactions 2008-05-23 19:36:54 : un petit tour du coté d'Ancenis - 8 photos - 17 réactions 2008-05-16 20:26:06 : Ô rage Ô desespoir - 6 photos - 9 réactions 2008-05-09 19:08:48 : une ch'tite rando course - 6 photos - 9 réactions 2008-04-26 20:02:03 : L'essai - 2 photos - 6 réactions 2008-04-25 19:23:42 : le challenge XT wings Salomon / nokia - 2 photos - 11 réactions 2008-04-16 19:54:07 : Le riri's Challenge KESAKO ? - 0 photo - 19 réactions 2008-01-30 20:52:28 : la forme revient ........... - 0 photo - 15 réactions 2008-01-28 20:40:07 : Sortie test - 1 photo - 4 réactions 2008-01-27 21:22:31 : 22 h après ... - 0 photo - 11 réactions 2008-01-18 20:38:50 : Mes racines ............. - 0 photo - 21 réactions 2008-01-13 16:03:50 : Cross départemental des 2 Savoie à Rumilly le 13 janvier 2008 - 11 photos - 7 réactions 2008-01-11 19:47:22 : Etape Zéro franchie ...et réussie - 0 photo - 13 réactions |