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2007-04-05 20:17:43 : Quelques conseils gastronomiques du riri

Après avoir cavalé 2h ce midi ... 20 km ....
je me suis rabattu dans ma cafeteria préférée ...

voila mon met de midi plus une gaterie à 4 heures !!!

Les réactions

Par mag, le 2007-04-05 20:55:58
Riri tu cherches le baton pour te faire battre là!! Heureusemnt que je lis ça après avoir mangé!Ca devrait etre censuré des photos pareilles! ;-)

Par Poussintx, le 2007-04-05 20:59:42
Je trouve que tu es raisonnable, t'as meme pris un yaourt ! :)

Par jvv, le 2007-04-05 21:21:22
Riri , t'es gourmand , pas bien !
Tu perds tout l'intérêt de ta cavale de 2h et en plus c'est à 16h !!! et tu remets le couvert 3h aprés ! c'est pas sérieux riri ! (looooool) comme dit mag , tu nous cherches (surtout à une semaine du MDP , et que je fais attention à ce que je mange ! ouinininin) .

Par jcc, le 2007-04-05 21:21:55
c'est jcc plus haut (pardon)

Par piermer, le 2007-04-05 21:25:38
Riri j'ai comme un trouble.. je n'ai mangé qu'une soupe ce soir .pourquoi j'ai envie de me remettre à table après m'être jeté sur ces photos .. vous avez dit "gaterie" tu es qd même gonflé!! irresistible? cordialement

Par Marlène, le 2007-04-05 21:44:52
C'est quoi qui y'a dans l'assiette Riri ? des patates ? pffff, y'a de la crème et de la sauce partout !
Heu z'ont les jambes tordues chez toi les nanas ? trop de montagne sans doute ?
bises,

Par candice74, le 2007-04-05 22:09:39
riri! retourne courir 20 bornes aller hop ahahahaha!!! la prochaine fois je viens avec toi à la cafét!!! (tu vas voir ce que tu vas manger!)
Dis ,la fille de dos , elle a de moche jambes!

Par Bocul-ze, le 2007-04-05 22:51:08
Dslé c' est pas tres apétissant, meme pas la fille lol!!!

Par riri, le 2007-04-06 08:38:00
non je ne regrette rien rien de rien .. ni même la fiiiille ...

elle avait de très jolies jambes c'est mon appareil qui est pas génial ...
sinon c'etait salade de pate , st marcellin , yaourt et tartelette au chocolat avec un tout petit peu de crême anglaise ... .

Par caroline, le 2007-04-06 08:42:31
tu es meilleur entraineur que diététicien !ah ah

Par mielou, le 2007-04-06 08:52:30
j'hésite...
la bouteille de pepsi c'est top ça ?

Par , le 2007-04-06 09:15:35
entraineur ? c une blag ?

Par candice74, le 2007-04-06 10:10:11
riri est un bon entraîneur mais pas côté bouffe!!! ; )

Par mag, le 2007-04-06 12:11:20
Ah, je regarde ce billet, juste avant d'aller manger....merci Riri, moi qui n'avais pas très faim!
Justement là on a pour le midi boudin aux pommes et crumble, pas mal hein??

Par Linda, le 2007-04-06 12:11:53
Ha bin tu tombes bien, cher ami, il est midi, je cherchais une bonne raison d'avoir faim.....J'ai vu, j'ai faim!!!! Je vais juste avoir un peu de mal à trouver cette assiette de Frugale?? en région parisienne....

Bon week riri et bises soleilleuse

Par Isarun, le 2007-04-06 12:23:54
Fichtre...Mais dans quoi il trempe ton ST-Marcellin ?!! C'est servi "à la mode savoyarde" ?....
Sacré Riri ! On t'aimerait pas autant si t'étais pas ce gentil gourmand qui nous fait saliver ! (d'ailleurs, j'ai faim et c'est l'heure....A taaaaable !!!)

Bisous
Isa(mar)non(run) ;oD

Par Marlène, le 2007-04-06 13:35:51
Mielou, si tu regardes bien la photo, y'a écrit "light"

Par Calou, le 2007-04-06 14:35:56
C'est vrai, elle à raison Isarun : Dans quoi il trempe le St Marcellin ????
Ca m'a l'air hyper diététique tout ça...
Bises.
Calou

Par Cochonou, le 2007-04-07 17:09:07
Bin mon cochon je comprends mieux pourquoi t'es bien grassouillet!!!!!

Par PARISI, le 2007-04-13 23:04:27
Dis donc Riri , tu ne te refuses rien à ce que je vois !!!
Et en plus , tu pensais à un second dessert !!!!! lol lol

A+++ Parisi

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


frugale non pour une fringale


la gaterie de 4 heures !!!


au chocolat mon riri


hé hé une gaterie ??? non j'ai RIEN dit


Les 5 billets précédents

2007-04-02 20:51:30 : Magali's back de Chamrousse! - 8 photos - 11 réactions

Une belle sortie de skating ce Lundi matin à Chamrousse, en l'absence de JPII ( j'ai cherché partout, je ne l'ai pas trouvé !)
Temps chaud et beau, neige parfaite, légère mais se transformant quand même vite, on ne se serait pas cru un 2 avril....

2007-03-31 19:49:30 : Riri's back !!!!!!! - 11 photos - 9 réactions

ça y est je suis de retour , 1 semaine au ski aux Saisies où ski , neige et soleil étaient au rendez vous ....
Nous avons fait du ski alpin , des raquettes et je suis parti courir 2 fois , 1 sortie de 45' en après ski et une plus longue en rando course 2h ...

Merci à toutes et à tous pour les marques de sympathie après mon anniversaire par mel , sms et sur cap.net ...

2007-03-16 20:35:49 : Une rando couse au mont Veyrier - 9 photos - 15 réactions

ce midi direction le mont veyrier altitude 1200m ...
je pars du lac d'Annecy, 10' de plat en guise d'echauffement puis j'attaque la montée en alternant marche avec les batons et course , j'atteins le point culminant le mont Veyrier 58' plus tard et 820 m de D+ , ce qui me fait une vitesse ascensionnelle de 850m/h ... pour une mi mars , ca va mais faudra encore que ça progresse sérieusement d'ici fin Aout..
je redescends assez rapidement .

bilan :
10.7 km 1h53 975m de D+

2007-03-11 20:28:06 : sortie courte mais nerveuse ;-)) - 5 photos - 6 réactions

ce dimanche matin , je décide de courir court après la rando course de la veille ..

ce sera 47 min pour 7.7 km..

place aux photos pris de mon mobile phone

2007-03-10 20:38:18 : enfin des photos ;-)) - 15 photos - 9 réactions

nouvelle sortie en rando course en ce samedi très ensoleillé mais très venteux donc froid ...
temps idéal pour aller en forêt ...me voila parti direction le Semnoz pour 2 h de plaisir à alterner marche et course ...

2h 136 bpm en moyenne 600 m de D +

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